Hejbejse 7 - břišní pekáč - hanka kynychová DVD
Nejlevnější nabídky (1)
Popis produktu
Parametry produktu
Recenze
, zakoupeno v dvd cvičení
Produkt jako předchozí mně vyhovuje
, zakoupeno v POPRON.cz
- Dobře vysvětlené cviky.
- Nejen cviky na břicho, ale i na celé tělo.
Koupila jsem si, abych zpevnila břicho a pokud se cvičí pravidelně a správně, tak jsou výsledky vidět.
Určitě doporučuji., zakoupeno v POPRON.cz
Jedná se o 45 minutovou lekci zaměřenou výhradně na posilování břišních svalů. Myslím, že by se měl každá individualně ještě před tím trochu zahřát. Během nebo jiným aerobním cvičením. Jinak doporučuji. Ale připravte se že opravdu strávíte posilováním nějakou dobu. Není to jen 10 minut posilování jako bývá např. po hodině aerobiku.
Parametry produktu
Popis produktu
BŘIŠNÍ PEKÁČ. Cvičební lekce se bude věnovat pouze posilování břišních svalů a dotkne se i svalů v bocích. Do této cvičební jednotky se nevešly úplně všechny cviky, a proto si pořiďte i cvičební DVD s pořadovým číslem osm, které jsem nazvala TOTAL BODY FORMING (totálně si posílíte všechny svaly po celém těle). Pro tyto tréninky jsem se rozhodla hlavně proto, že jsou v mém fitness centru ženami velmi vyhledávány a plně obsazeny. Sama jsem se o tom přesvědčila po čtyřech lekcích (trénink doporučuji 2x týdně), kdy se ženy svěřily s prvními hubnoucími výsledky.
Toto DVD může být někomu sympatické také v tom, že neobsahuje žádnou choreografii, nemusíte umět názvosloví. Hodina této lekce je pouze posilování. Jsem člověk pravdomluvný a tato cvičební lekce má pouze posilovací charakter a Vy musíte vědět, že pokud chcete zhubnout musíte zařadit bezpodmínečně spalovací trénink, který najdete i na cvičebních DVD z edice HEJBEJSE č. 4, 5 a 6.
Jako bonus si nenechte ujít rozhovor s výživovou poradkyní Monikou Divišovou z centra péče Wellnessia. Budu se jí ptát na otázky, proč je vláknina v našem životě nezbytná a jaké zdravotní problémy si můžeme způsobit při jejím nedostatku. Odpoví Vám i na otázky jak jste si způsobili zácpu a proč mnoho žen trpí osteoporézou. Tento bonusový rozhovor Vám poodhalí řadu zajímavostí ze zdravého životního stylu...
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
, zakoupeno v dvd cvičení
Produkt jako předchozí mně vyhovuje
, zakoupeno v POPRON.cz
- Dobře vysvětlené cviky.
- Nejen cviky na břicho, ale i na celé tělo.
Koupila jsem si, abych zpevnila břicho a pokud se cvičí pravidelně a správně, tak jsou výsledky vidět.
Určitě doporučuji., zakoupeno v POPRON.cz
Jedná se o 45 minutovou lekci zaměřenou výhradně na posilování břišních svalů. Myslím, že by se měl každá individualně ještě před tím trochu zahřát. Během nebo jiným aerobním cvičením. Jinak doporučuji. Ale připravte se že opravdu strávíte posilováním nějakou dobu. Není to jen 10 minut posilování jako bývá např. po hodině aerobiku.
, zakoupeno v POPRON.cz
cvičení s Hankou splňuje vše, co žena ke své postavě potřebuje
- Pokud vám nevadí, že DVD lze přehrát pouze na DVD s americkým formátem NTSC a že hned na začátku je dlouhá otravná reklama na buchty PENAM atd., pak je toto DVD lepší než nedělat vůbec nic, i když pro mě osobně bylo dost nudné a ničím zvlášť nepotěšilo.
- Nemáte li DVD přehrávač pro americký formát (NTSC), nebude vám přehrávání fungovat! V Evropě (včetně ČR) se používá formát PAL, ale všechna DVD Hejbej se, která jsme vyzkoušeli, vyžadují americký formát NTSC a přitom to na DVD není uvedeno! Takže se pak po vyhození peněz můžete koukat pouze na černou obrazovku, žádné cvičení...
DVD mě otrávilo a zklamalo hned v několika směrech, ale jím způsobená míra frustrace a zklamání mne donutila ihned si sednout k internetu a najít si něco lepšího, díky tomu mám nyní DVD se cvičením, které je velmi účinné, inovativní a přitom zábavné a veselé (Tracy Anderson - např. Cardio Dance).